Cada vez que damos un paso importante en la vida, también puede quedar algo atrás.
Independizarnos, cambiar de ciudad, comenzar un nuevo trabajo, formar una familia o ver crecer a nuestros hijos puede llenarnos de ilusión y, al mismo tiempo, despertar cierta nostalgia.
Y eso no necesariamente significa que hayamos tomado una mala decisión.
Los seres humanos constru...
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bienestar
¿Y yo dónde quedo?: Cuidar la salud mental en tiempos de exigencia constante
Vivimos en tiempos donde la exigencia parece no tener límites. La productividad, la eficiencia, el éxito, las metas y los resultados son palabras que nos acompañan desde que despertamos hasta que termina el día. En medio de estas demandas, surge una pregunta fundamental: ¿Y yo dónde quedo?
No es raro recibir en consulta psicológica a pe...
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Alivio y Protección en Momentos de Duelo: La Importancia de la Planificación Funeraria
El Impacto Emocional de la Planificación Funeraria
Perder a un ser amado, ya sea un ser humano o una mascota, es una experiencia profundamente dolorosa que solo quien la vive puede comprender. El primer momento de pérdida, cuando llega la noticia, puede generar confusión, aturdimiento e, incluso, desorientación. Muchas personas describen este momento como estar “dentro de una ...
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