Cada vez que damos un paso importante en la vida, también puede quedar algo atrás.
Independizarnos, cambiar de ciudad, comenzar un nuevo trabajo, formar una familia o ver crecer a nuestros hijos puede llenarnos de ilusión y, al mismo tiempo, despertar cierta nostalgia.
Y eso no necesariamente significa que hayamos tomado una mala decisión.
Los seres humanos constru...
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salud mental
¿Y yo dónde quedo?: Cuidar la salud mental en tiempos de exigencia constante
Vivimos en tiempos donde la exigencia parece no tener límites. La productividad, la eficiencia, el éxito, las metas y los resultados son palabras que nos acompañan desde que despertamos hasta que termina el día. En medio de estas demandas, surge una pregunta fundamental: ¿Y yo dónde quedo?
No es raro recibir en consulta psicológica a pe...
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